メイクや洗顔(スキンケア)って、
いわゆる【美容】なんだけど。
 


字のごとく
 


容(い)れものを美しくする
ということなんですよね。 
 


カラダという器。
 


 
魂とか言うとスピリチュアルになりすぎるけど、
 
 


心の中にいる
もうひとりの自分と出逢うことで、
 


 
内側から輝きはじめると
器が美しくなっていく、
 
 


そんなイメージです。
 

 

心の中にいる
もうひとりの私に触れる。
 
 


やさしく触れる。
 
やさしく聴いてあげる。

 
 


それが出来たら
お腹の中、底の方に重く感じていた何かが、
ふわっと軽くなって、
 


 
あとは、ふわふわ~~~ 楽しい♪
 


 
これは私個人的な感想w
 
 
な~んだ、そっか、
 
ふう~ん、へぇ~、
 
うんうん!、やった~、
 
よしよし、なるほどね、
 


 
その時に感じたことで、

整っていくという感じ。
 


 
これを自己肯定という人もいるけど、
そう言われると難しく感じてしまうけど、
 
 


自分を認める、ということに繋がっていく。
 
 


これを毎日 ふと した時 にやっています。
 
 
そう!
毎日顔を洗うのと同じように。
毎日眉毛を描くように。
 
 


整えていく。
 
 


毎日やるから上手になる。
毎日、毎日、

 
 
 

 

写真を見るとわかりやすいですね!
2011年以降から気づき、
毎日の積み重ねでどんどん変化していってます。
 
 
2009年や2011年の写真はひどいですw